CaLipso Fit Studio

ZUMBA FITNESS

 

Onze Zumba les is een opzwepend, doeltreffend en calorieverbrandend dansfeest. ZUMBA betekent letterlijk ‘snel bewegen en lol maken’ en dat is ook precies wat we doen. Ben jij klaar voor een uur lang flink dansen en zweten?

Perfect voor

Everybody and every body! Elke Zumba les is ontwikkeld om mensen samen te brengen en te laten zweten.

Hoe werkt het

We halen de "work" uit de workout, door low-intensity and high-intensity bewegingen te combineren voor een interval en calorieverbrandend dans en fitness feest. Zodra de Latin ritmes door de speakers knallen zul je zien dat deze workout niet voelt als een workout. Super effectief en super leuk! 

Voordelen

Een totale workout die alle elementen van sport zoals cardio, spierversterking, balans en flexibiliteit combineert en je een boost van energie geeft iedere keer wanneer je de les verlaat.