CaLipso Fit Studio

TRIPPLE SHAPE ®

 

TrippleShape is een laagdrempelige, eigentijdse en energieke Ballet-Yoga-Pilates workout, waarbij het hele lichaam wordt getraind. Ongeacht je leeftijd en of je wel of geen dansachtergrond hebt, je kunt deze lessen makkelijk volgen. In onze lessen staan deelnemers van 18 tot 50+.

Met de barreworkout van TrippleShape® creëer je het gestroomlijnde figuur van een danser: slanke gespierde armen, stevige billen, goed gevormde benen, sterke buikspieren en een verbeterde en elegante lichaamshouding.

Het TrippleShape concept is een combinatie van Ballettechniek aan de balletbarre, Yoga- en Pilates elementen. Hierdoor ervaar je een complete en afwisselende workout. Balletpakjes zijn niet nodig, haren mogen uit de knot en in plaats van Bach hoor je de swingende klanken van oa. Beyoncé.